ЙОГА В BUKREY FIT
ЧТО ВАС ЖДЕТ:
Активная йога, в которой используются статистические асаны и концентрация на дыхании. Она направлена на развитие гибкости и физической выносливости.

На занятии мы отработаем с вами:
  • асаны (позы), помогающие сохранять своё тело здоровым, красивым и сильным;
  • пранаямы (дыхательные упражнения), которые научат регулировать дыхание и контролировать эмоции;
  • концентрацию внимания, помогающую успокоить ум и направить энергию в конструктивные каналы для духовного роста человека;
  • медитацию (расслабление, релаксацию), дающую возможность услышать себя "настоящего".

Подходит для всех уровней подготовки.


легкая
Сложность
минут
Длительность
60
РАСПИСАНИЕ
BUKREY FIT PĻAVNIEKI: Riga, Saharova iela 13A
ДАТА
ВРЕМЯ
14 июня, вторник
20:00-21:00
16 июня, четверг
20:00-21:00
21 июня, вторник
20:00-21:00
23 июня, четверг
20:00-21:00
28 июня, вторник
20:00-21:00
30 июня, четверг
20:00-21:00
РАСТЯЖКА
BUKREY FIT - лучший фитнес опыт, который ты можешь испытать!
Эффективные групповые занятия,
где каждый день новая тренировка!
И конечно же атмосфера, которая подпитывает тебя энергией и мотивацией для достижения новых фитнес целей!
Технологичный зал со всем необходимым оборудованием
Сбалансированный план питания для девушек и мужчин! Для лучшего достижения цели, каждый месяц ты получишь новый план питания с вкусным меню, которое легко приготовить
Опытный тренер, который поможет тебе с техникой и мотивацией! Прежде чем начать работать, каждый тренер проходит обучение и тест из 234 вопросов
ДРУГИЕ ТРЕНИРОВКИ
ГАЛЕРЕЯ
ЗАПИСАТЬСЯ НА ЙОГУ
ОСТАВЬТЕ СВОИ КОНТАКТНЫЕ ДАННЫЕ
+371 270 04 299
info@bukrey.fit
Адреса наших клубов:

BUKREY FIT IĻĢUCIEMS: Riga, Vecā Buļļu iela 27
BUKREY FIT PĻAVNIEKI: Riga, Saharova iela 13A